Ingen ökad skaderisks vid hällandning hos ungdomar
Ökar inte skaderisken i knän och/eller risken för smärtor i hälen eller andra typer av löparskador om man landar på hälen när man springer? Nej. [...]
Så gör du med benhinneproblem
Löpare som får ont på framsidan av underbenen brukar snabbt googla sig fram till att det är benhinnorna som spökar. Men bara för att det [...]