Full fart i Sätrahallen-gänget 2019. Är det din tur 2020?
Full fart i Sätrahallen!
FULLBOKAT!
Under åtta måndagskvällar från den 13 januari 2020 får du chansen att vässa din löpning rejält tillsammans med löpteknikspecialisten Fredrik Zillén och ett gäng andra glada löpare.
Våren kommer snabbare än man tror. Plötsligt är det mars och tävlingssäong och så står man där med sega ben på grund av mörker, kyla och halka som förstört alla chanser för att vässa sin snabbhet. Det är därför du behöver ”Full fart i Sätrahallen” som under åtta måndagskvällar från den 13 januari 2020 får du chansen att vässa din löpning rejält tillsammans med löpteknikspecialisten Fredrik Zillén och ett gäng andra glada löpare.
- Vad: Löpteknik, löpspecifik styrka och rörlighet samt utmanande intervaller med fokus på snabbhet
- Därför: När övriga löpare får kämpa med is och mörker vässar vi formen inför vårens ankomst. Att träna med andra är alltid mycket roligare, det gör att du pressar dig hårdare och har du inte sprungit på doserad 200-metersbana tidigare får du nu veta hur kul det är.
- För vem? Alla träning är anpassad så att alla blir lika trötta oavsett träningsnivå. Det går inte att bli frånsprungen på en rundbana.
- När: Åtta måndagskvällar, 20.30-22.00. Start 13 januari 2020. Uppehåll 10/2 (tävlingar i hallen) och 24/2 (sportlov)).
Alltså: 13/1, 20/1, 27/1, 3/2, 17/2, 2/3, 9/3, 16/3 - Tid: 20.30-22.00
- Var: Sätrahallen (karta)
- Pris: 1850 kronor inklusive entré till träningshallen på 90 kr/gång.
- Betalning: Med kort i samband med bokningen eller med Swish: 123 223 34 92. Betalar du med Swish, skriv vem och vad det avser!