Mindre barn kan inte träna sin kondition
När man tränar barn eller själv har barn som tränar mycket kan det vara bra att komma ihåg att de funkar lite annorlunda än tonåringar [...]
När man tränar barn eller själv har barn som tränar mycket kan det vara bra att komma ihåg att de funkar lite annorlunda än tonåringar [...]
Vill man bli bra på något är det bra att öva mycket. Jättemycket! Typ som Yngwie Malmsteen som under sin uppväxt spelade gitarr 10, 12, [...]
En löpare med sned rygg och olika långa ben och helt olika stor kraft i frånskjutet med höger och vänster fot är i princip dömd [...]